北京叮咚

太极观真

以太极之理观天下之事太极是做减法，是修炼，不是做加法。太极要越练越软越松，不是在练力气、速度和技巧。初学入门的爱好者，尤其要注意这些，练反了，不光不能养生，还可能伤及身体，适得其反。

节目名时长更新时间

0611康老师没有创造什么理论，但把前人的理论变成了通俗易懂的道理
04:37
2024-07-01
0610《道德经》是言“有、无”，非言“有欲、无欲”
03:10
2024-07-01
0609太极练的是对“机变”的感知能力
04:45
2024-07-01
0608太极拳理论中，处处都是文化
05:22
2024-07-01
0607练太极是把功能练对了，把动作练废了
04:17
2024-07-01
0606在现象上说阴阳，永远说不到一块儿去
03:08
2024-07-01
0605太极运动是“知觉”运动，而不是肢体运动
04:11
2024-07-01
0604太极为什么要慢练？就是在练“知机”的能力
04:56
2024-07-01
0603现在的人练太极拳不出功夫，是动作里要练的功能根本就没练过
02:36
2024-07-01
0619练太极拳，是通过意识控制对自身的状态进行不断的调理和改善
03:44
2024-07-01

主播名：北京叮咚

个人电台地址：https://www.qtfm.cn/podcasters/26ac96594edbe8660cd334db499d56ff/

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