节目

强迫症阻碍康复的第十四点及心理案例

主播: 鄭氏心理
最近更新: 7天前时长: 04:39
强迫症 社交恐惧症心理康复道路
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节目简介

# 强迫症

# 康复

# 完美主义

# 生活

强迫症康复中,完美主义是个主要阻碍因素,导致焦虑、抑郁等。逃避问题而非面对是康复的另一个常见障碍,社交恐惧和拖延症与此相关。尽早解决问题和寻求专业帮助是关键。

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