健康有道：20250505 15:00-16:00

本期节目围绕肥胖症的防治展开讨论，结合国家卫健委发布的《肥胖症诊疗指南（2024年版）》，系统性解析肥胖症的诊断与干预策略。肥胖症诊断以BMI为核心标准，成年人BMI≥28即定义为肥胖，需结合病因评估排除内分泌疾病或药物影响。医学营养治疗作为基础干预手段，涵盖肠内营养与肠外营养两类，通过控制总热量摄入并调整碳水化合物、蛋白质、脂肪比例实现科学减重。
针对不同人群需求，节目列举了多种膳食模式，包括限制能量饮食、高蛋白饮食及轻断食膳食模式（如16+8间歇性禁食、五加二轻断食）。专家强调，极低能量饮食仅适用于短期重度肥胖干预，需在医生指导下进行。对于合并慢性病的肥胖患者，需结合疾病特点调整饮食，如糖尿病患者选择全谷物和低升糖食物，高尿酸人群需限制嘌呤摄入。
节目还提到，肥胖症与高血压、心血管疾病等密切相关，建议通过低钠高钾饮食和增加膳食纤维改善代谢指标。医疗机构正逐步设立多学科联合的体重管理中心，为患者提供个性化诊疗方案，涵盖营养科、内分泌科及外科手术等多维度干预手段。