作者通过运用老师的心理疏导方法,帮助侄女田田解决工作中的困扰。田田因接手气象员的新工作产生疑惑,认为原岗位同事因病调岗却选择轻松职位不合逻辑。作者以换位思考减少烦恼的角度解释,指出对方可能因需要频繁请假而无法承担原职责,田田由此释然。
随后,田田提到工作压力增加,既要处理新任务又要补足遗留材料。作者以领导信任提升成就感的观点开导,强调多承担任务是对能力的认可,并提到身借的苦平衡因果的概念,说明主动承担可避免未来用病痛“还债”,田田表示认同。
针对田田抱怨新单位磁场变化影响人际关系,作者指出外境由心造,建议她调整心态,放下与原单位同事矛盾的旧事,保持开朗状态。通过举例自身经历,强调勿以恶意揣测他人,减少人际矛盾。
最后,作者引导田田反思自身言行,指出其与同事冲突时脱口而出的伤人话语需改正,并教她通过积极心理暗示恢复自信。田田在传统文化化解心结的引导下逐渐敞开心扉,重新找回阳光状态。整个对话围绕传统文化中的智慧与老师的心理疏导方法展开,最终帮助田田化解多重困扰。