在荆州之战中,陆逊运用了以逸待劳之计,在坚守不出、让敌人求战不得的情况下,掌握了战场主动权。然而,刘备轻视了陆逊的策略,并未能意识到自己身心俱疲。最终,在长时间等待和身体心理疲惫的情况下,蜀军遭受重大失败。这一事件提醒我们不要轻视他人,并且要注意保持身心健康,在面对困难时保持斗志和耐力。