在这个信息爆炸的时代,认知效率是区分牛人与普通人的关键。牛人们懂得有目标、及时反馈和实用性的学习,而低效的学习者往往陷入低水平勤奋。通过设定明确目标,选择能解决当下问题、难度适中的资源,如实践应用的书籍和环境,才能提高学习效率,提升心智能力。