20分钟冥想：春天，蒙古草原天气晴 E.3

你好，欢迎来到云梦岛。这一次，我们将启程前往春日里，一望无际的蒙古草原。和电影《蒙古草原天气晴》里的蒙古族小女孩普洁，她的外婆苏伦进行一次草原上的心灵远足。如果你没看过这部电影，也没关系，请跟随我的声音感受这片土地，和这里人们的生活。

云梦岛是一档正念冥想助眠播客节目。名字取自先秦时代的云梦泽，一片已经消失，但是可以引发无数联想的大湖泊。感到疲惫时，请常来云梦岛做客，让身体和大脑都休息一下。

听友群：heishi121。请备注：云梦岛。

也欢迎你收听主播小柿马的其他两档播客节目，读书旅行主题的《于无声处InSilence》，创业访谈主题的《大厂之外》。