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《健康生活》第459期夏天如何“打好保胃战” | 宋正己

所属专辑: 健康生活2023

主播:

云南省健康宣教中心

最近更新: 2023-12-29时长: 21:09

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夏季是胃肠道易受伤的时期，需注意饮食和生活习惯。避免贪凉、过度吹空调、吃冷饮等不良习惯，适当运动、规律作息、保暖腹部有助于保护胃肠道健康。

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