节目中讨论了上火的中医概念,其根源在于生活失衡导致阴阳失调。西医认为健康问题可能导致上火症状。节目中提到外国人较少有上火概念,可能与饮食结构、规律及个人体质有关。特朗普和巴菲特的饮食习惯被提及,虽然不提倡模仿,但均衡的快餐如麦当劳也可能保持表面健康。