节目中介绍了胶筋煲海马的补肾壮阳功效,主要食材包括富含胶质的花胶、补肾壮阳的鹿筋和海马,以及鸡肉。这道汤品滋阴补肾,活气益血,适合冬季温阳补阴。主播建议在忙碌之余关爱身体健康,通过这样的食疗方法滋养身体。