节目

肝主筋而连肾阴，伤肝必伤肾功能

所属专辑: 男性健康小常识丨怎么补肾

主播:

百草堂谈养生

最近更新: 2天前时长: 04:41

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节目讨论了肝主筋与肾阴的关系，强调肝脏疏泄和藏血对性功能的重要性。建议通过饮食（如含铁食物、补血食品）和运动来保护肝脏，保持血库充足以维持性功能。节目中推荐了朱里吉精米粥作为补血食疗方。

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